Programa Restaure-se - Márcia Gubiani
- DISPONIBILIDADE: Disponível
- Autor: Márcia Gubiani
- Código: 4112274
R$29,99
Esse curso destina-se a pessoas que buscam mudança de hábitos de vida trazendo emagrecimento de até 10kg em 5 semanas e melhora no seu quadro de saúde geral. Os pilares são: reeducação alimentar pela ciclagem metabólica.
✅ São 5 dietas semanais para acelerar o metabolismo: (detox, low carb, cetogênica, jejum intermitente com dieta mediterrânea).
✅ Treinamento funcional e pilates.
✅ Videoaulas de cozinhaterapia funcional para ter autonomia na cozinha + E-book de receitas fitness.
✅ Saúde mental com módulos de psicólogo + nutricionista comportamental.
Informação do curso | |
Ano | 2023 |
Tamanho do Arquivo | 4.90 GB |
Idioma | Português |