Body Beast Workout: Beachbody Workout Program - Sagi Kalev

O Body Beast é um programa de exercícios e condicionamento físico para o corpo de praia de 90 dias, projetado para construir músculos, aumentar a força total do corpo e reduzir os quilos. Ele foi criado por Sagi Kalev, um personal trainer mundialmente famoso e fisiculturista muito emulado.

CONTEÚDO DO CURSO:

• 1 BUILD CHEST TRIS, LEGS
• 2 BUILD BACK AND BIS, SHOULDERS
• 3 BULK ARMS, BACK, CHEST, LEGS, SHOULDERS
• 4 BEAST ABS, CARDIO, TOTAL BODY
• 5 LUCKY 7, TEMPO BACK AND BIS, TEMPO CHEST TRIS
• CALENDARIO
• LIVRO BODY BEAST