Sono e Rotina do Bebê 4.0 - Ana Jannuzzi

Seu bebê com rotina e dormindo o melhor sono possível para sua idade desde os primeiros dias de vida.

Se o seu bebê acorda várias vezes durante a noite e demora a dormir, se o seu bebê não dorme bem de dia, se ele não tem rotina…

O Melhor Sono Possível para o seu bebê, sem deixar chorando e sem treinamento de sono.

Respeito à fisiologia e às necessidades do bebê.

Método para bebês de 0 a 2 anos, validado por mais de 16.200 famílias.

O Curso Sono e Rotina do Bebê 4.0 é um curso completo que vai te ajudar a alcançar o melhor

sono possível para o seu bebê. Tudo que é ensinado no curso pode ser aplicado desde os primeiros dias de vida do bebê.

• AULAS FUNDAMENTAIS:

• Tudo que você precisa saber sobre o sono dos bebês em qualquer fase da vida. E o que você deve evitar para não prejudicar o sono do seu bebê.

• AULAS ESPECÍFICAS:

• Os desafios específicos de cada fase, e como lidar com as dificuldades de sonecas e sono noturno em cada situação (como saltos de desenvolvimento, alterações de rotina, angústia de separação…).

• AULAS EXTRAS:

• • Desenvolvimento do bebê
• • Como usar o “não” com o seu filho
• • Como criar obediência desde cedo
• • Uso de eletrônicos e Hiperestímulos.
• • Manual do Cuidador

Durante muito tempo, se acreditou que dormir era um processo passivo do corpo.

Ou seja, era apenas deitar e ir “desligando” para finalmente dormir.

O sono seria um processo passivo, em que nada acontece. Hoje em dia, após inúmeros estudos científicos, sabemos

que o sono é um processo ativo do corpo, e que há muita coisa para gente fazer para melhorar o sono do bebê.

Diversas coisas ocorrem durante o sono do bebê, entre elas:

Desenvolvimento da Inteligência

Consolidação do Aprendizado

Organização das emoções.

Crescimento

Organização de novas memórias,

integrando-as com as memórias antigas.

Qual o melhor sono possível para o seu bebê?

O melhor sono possível de cada criança é individual. Existem milhares de tabelas de sono na internet, e geralmente

elas trazem mais confusão do que de fato ajudam. O motivo? Os bebês são únicos, assim como suas necessidades.

Um bebê de três meses de uma família em específico pode

precisar de duas sonecas longas ao dia. Ao consultarmos as tabelas,

temos que nesta idade os bebês fazem cerca de 3 sonecas ao dia.

A confusão se instala, junto com a tentativa de encaixar a criança em tabelas.

Assim como no sono noturno: o horário de dormir e o número de despertares

varia conforme a rotina da criança, conforme suas necessidades energéticas…

É preciso considerar tudo isso, e também usar as bases para o melhor

sono possível para garantir que a criança poderá exatamente o que necessita.

O melhor sono possível é quando a criança:

– Dorme todas as sonecas necessárias, com facilidade para

dormir e durante o tempo adequado para promover seu relaxamento.

– Dorme bem durante a noite, acorda relaxada e tem despertares

noturnos apenas quando necessário (e que são rapidamente resolvidos).

– Toda a família dorme bem e acorda descansada no dia seguinte.

A fisiologia do sono do bebê

Pouco se fala sobre o que o bebê precisa para dormir. Muitos acabam caindo

na mesma fórmula: treinamento de sono + deixar o bebê chorar até se acostumar…

Qual o melhor sono possível para o seu bebê?

• O melhor sono possível de cada criança é individual. Existem milhares de tabelas de sono na internet,
• e geralmente elas trazem mais confusão do que de fato ajudam. O motivo? Os bebês são únicos, assim como suas necessidades.
• Um bebê de três meses de uma família em específico pode precisar de duas sonecas longas ao dia. Ao consultarmos as tabelas,
• temos que nesta idade os bebês fazem cerca de 3 sonecas ao dia. A confusão se instala, junto com a tentativa de encaixar a criança em tabelas.
• Assim como no sono noturno: o horário de dormir e o número de despertares varia conforme a rotina da criança, conforme suas necessidades energéticas…
• É preciso considerar tudo isso, e também usar as bases para o melhor sono possível para garantir que a criança poderá exatamente o que necessita.

O melhor sono possível é quando a criança:

• – Dorme todas as sonecas necessárias, com facilidade para dormir e durante o tempo adequado para promover seu relaxamento.
• – Dorme bem durante a noite, acorda relaxada e tem despertares noturnos apenas quando necessário (e que são rapidamente resolvidos).
• – Toda a família dorme bem e acorda descansada no dia seguinte.

A fisiologia do sono do bebê

• Pouco se fala sobre o que o bebê precisa para dormir. Muitos acabam caindo na mesma fórmula: treinamento de sono + deixar o bebê chorar até se acostumar…