Protocol Woman é um programa de treinamento de musculação com foco em hipertrofia acelerada. Dura 12 semanas e foi criado para mulheres que já treinam há alguns anos, têm conhecimento sobre treinos, mas sentem que seus resultados poderiam ser muito melhores. E poderiam mesmo: O programa desmistifica..
O Protocolo MFMA é um plano diário de 20 minutos que remodela e fortalece regiões específicas do seu cérebro, te permitindo acessar sua melhor versão a qualquer hora e lugar...